【英語の時制「現在完了 vs 過去形」完全ガイド】をわかりやすく解説

英語学習で最もつまずきやすいのが「現在完了」と「過去形」の違いです。どちらも「過去の話」をしているように見えますが、英語では “今とのつながり” があるかどうか が決定的な違いになります。

この記事では、現在完了（have + 過去分詞） と 過去形（動詞の過去形） のコアイメージを明確にし、日常会話・試験・ビジネスメールでも迷わなくなるレベルまで丁寧に解説します。

基本イメージ（まず“イメージ”で理解）
① 過去形 ― 過去の一点で完結
② 現在完了 ― 過去と現在をつなぐ
③ 現在完了進行形 ― 動作の継続をより強調
シーンで整理（映画・日常会話）
間違いやすいポイント
まとめ

基本イメージ（まず“イメージ”で理解）

現在完了と過去形は、以下の3軸で整理するとスッキリ理解できます。

過去形：過去の一点で完結。今とは切れている。
現在完了：過去の出来事が「今まで続いている／今に影響がある」。
現在完了の3用法：経験・結果・継続。

コツ：“今とのつながり” があれば現在完了、なければ過去形！これが最強ルールです。

① 過去形 ― 過去の一点で完結

過去形のコアイメージは「その出来事はすでに終わっていて、今とは関係がない」。時間がはっきりしている場合に使われます。

・I visited Osaka last week.
（先週、大阪を訪れた。）

・She broke her smartphone yesterday.
（彼女は昨日スマホを壊した。）

どちらも “過去のある時点” に完全に閉じており、「今どうなのか」は文の焦点ではありません。

ここがポイント：過去形は “time word（yesterday, last week など）” と相性バツグン。

② 現在完了 ― 過去と現在をつなぐ

現在完了は「過去に起きたことが今へつながる」感覚。主に次の3つの用法があります。

（1）経験：〜したことがある

・I have visited Osaka three times.
（大阪に3回行ったことがある。）

・Have you ever tried sushi?
（寿司を食べたことある？）

（2）結果：過去の出来事が“今”に影響を与える

・I have lost my key.
（鍵をなくした…＜だから今困っている＞）

・She has broken her smartphone.
（彼女はスマホを壊してしまった。＜今使えない＞）

（3）継続：ずっと〜している

・I have lived in Tokyo for 10 years.
（10年間ずっと東京に住んでいる。）

・He has studied English since 2020.
（彼は2020年から英語を勉強している。）

よくある誤解：現在完了は「過去」ではなく、“過去＋今” の合体時制です！

③ 現在完了進行形 ― 動作の継続をより強調

実は現在完了には「進行形バージョン」もあります。

・I have been studying English for three hours.
（3時間ずっと英語を勉強している。）

・She has been working since morning.
（彼女は朝からずっと働いている。）

動作が途切れず続いているニュアンスを強く表せます。

ワンポイント：「最近疲れてるの？」は英語だと現在完了進行形が自然。

シーンで整理（映画・日常会話）

シーン1：友達の財布が見つからない
“I’ve lost my wallet…”（財布なくしちゃった…＜今困っている＞）
→ 結果用法

シーン2：旅行の話題で
“I went to Italy last year.”（去年イタリアに行ったよ。）
→ 時間が明確 → 過去形

シーン3：英語学習について聞かれて
“I’ve studied English for 5 years.”（5年間英語を勉強してるよ。）
→ 継続用法